Női hormonális problémák

PCOS, PMS, cikluszavarok, változókori panaszok, súlyproblémák

- mind ugyanannak a rendszernek a jelei.

A női test egy finoman hangolt hormonális szimfónia, ahol minden hang, minden ütem – az ösztrogén, progeszteron, LH, FSH, kortizol, leptin és inzulin – összehangolt működéséhez szükséges. Ha csak egy hangszer elhangolódik, az egész rendszer kibillen.

A G8 Hormon Program nem különálló tünetekre kínál gyors megoldásokat – hanem egy egységként tekint a női hormonrendszerre. Azt keressük, hol borult fel az egyensúly, miért jelentkezett ösztrogéndominancia, mi áll a cikluszavar mögött, miért húz be a változókor, miért nem megy a fogyás már úgy, mint régen – és hogyan tudjuk a test öngyógyító folyamatait újra elindítani.

A leggyakoribb panaszok, amelyekkel találkozunk:

PCOS: gyakran nemcsak petefészekprobléma, hanem az inzulinrezisztencia és stressztengely felborulásának következménye.
PMS: nem normális! A túlzott ösztrogén és alacsony progeszteron gyakran a háttérben húzódik.
Rendszertelen ciklus, kimaradó menstruáció: a női test így jelez, hogy hormonálisan nem érzi biztonságban magát.
Változókori panaszok, hőhullámok, alvászavarok, hangulati ingadozások: a hormonrendszer utolsó üzenete, hogy segítségre van szüksége.
Változókori elhízás: nem lustaság, hanem hormonális válaszreakció a lecsökkenő ösztrogén- és pajzsmirigyhormonok következtében.

Miért nem működnek az általános diéták vagy edzéstervek?

Mert nem a kalóriákat kell számolni, hanem a hormonokat kell egyensúlyba hozni. Amíg a hormonális háttér nem rendeződik, a test nem hajlandó engedni a zsírraktárakból – különösen nem a hasról, combokról, fenékről, ahol a női ösztrogén-raktárak találhatók.

A G8 Hormon Program megközelítése:

Feltárjuk az okokat: nem tüneteket kezelünk, hanem a hormonális egyensúlyhiány gyökerét kutatjuk fel.

Személyre szabott útvonal: hiszen minden nő hormonális mintázata más, életkora, stresszterhelése, alvásminősége, bélflórája is befolyásol.

Komplex életmódváltás: étkezés, alvás, stresszkezelés, mozgás, fényritmus – minden összehangoltan változik.